برعم الورد عضو برونزي
عدد المساهمات : 234
| موضوع: كيفية التواصل مع العقل الباطن الجمعة يناير 14, 2011 9:27 pm | |
| كيفية التواصل مع العقل الباطن
1- ينبغي قبل التواصل مع العقل الباطن تحديد الهدف بوضوح ،، وبساطة ، وبصيغة الحاضر ( كأن يكون الهدف زيادة الثقة بالنفس ، إزالة شعور سلبي ، زيادة الحماس لتحقيق هدف أو عمل معين..، الرغبة في إنجاز عمل معين .......الخ ) : :
بمعنى عدم إدراج عبارة للمستقبل مثل : ( سأشعر بالراحة ولكن يقول بدأت أشعر بالراحة ) فالأول للمستقبل والثاني للحاضر
وكذلك عليه أن يحذر من استخدام أدوات النهي لأن العقل الباطن يرفض الضغط والقهر ( فلا يقبل أن يبرمج مثلاً لاتستسلم للإحباطات ) وأفضل منها أن يبرمج ( أنا واثق من نفسي ، أقاوم الإحباطات ...الخ ) : :
ولكن لا يعني ذلك أنه يرفض كل الرسائل المبدوءة بالنهي ، بدليل قبولنا للمنهيات الواردة في القرآن والسنة لأنها لا تشعرنا بالضغط والقهر ، بل نعلم أنها من لدن الحكيم الخبير (( ألا يعلم من خلق وهو اللطيف الخبير )) ". ولكنه يرفض فقط ما يشعره بالضغط والقهر : :
2- يستحسن كتابة الهدف المراد برمجته في العقل الباطن وكتابة أسباب قوية وعديدة تدفع الشخص لتحقيق ذلك الهدف
3- قراءة الهدف وأسبابه باستمرار حتى يألفها العقل الواعي ومن ثم ينقلها للعقل اللاواعي وبالتكرار يتم برمجته في العقل اللاواعي
4-ويكون التواصل مع العقل الباطن بإحدى الطرق الآتية :- : :
1-الإسترخاء التام باستخدام التنفس العميق المساعد على الإسترخاء ( شهيق قصير من الأنف ، ثم إبقاء الأكسجين لفترة قصيرة داخل الجسم ، يتبعه زفير طويل من الفم مع إعطاء الجسم إيحاء بالإسترخاء تدريجياً ) وبعد الوصول لتلك المرحلة يستطيع الإنسان أن يُرسل ما شاء من رسائل لعقله الباطن بشرط أن تكون الرسائل مرتبطة بمشاعر قوية ويقين بتحقق الهدف وبعبارات متكررة وتأكيدات لغوية إيجابية في صيغة الحاضر
( كأن يقول أنا إنسان ناجح ، أحقق أهدافي دوماً )، إذا أراد أن يكون إنساناً ناجحاً ، ولايستخدم عبارات مثل سأصبح إنساناً ناجحاً ..وهكذا
2-التخيل الإبتكاري بأنه حقق كل أهدافه مع وجود مشاعر كافية بإمكانية التحقيق على أن يكون ذلك وهو في حال الإسترخاء أيضاً
3-التأمل الذاتي وهذا أمرٌ يحتاج إلى تدريب ٍمستمر حتى يصل الإنسان لمرحلة القدرة على التركيز في الفراغ أو التفكير في لاشيء وهو من الصعوبة بمكان ، ومتى استطاع الإنسان الوصول لمرحلة التأمل الذاتي ، يكون قادراً على الإتصال بعقله الباطن بسهولة وهو ما يفعله الحكماء ودارسي علم اليوغا
4-التنويم بالإيحاء حيث يمكن بسهولة كبيرة بث الرسائل الإيجابية المطلوبة للشخص المُنوّم وذلك عن طريق التواصل مع عقله الباطن بشرط أن يوافق الشخص على مبدأ التنويم ويعرف الغرض منه
((حقيقةً)) : التواصل مع العقل الباطن تصنع لنا الشيء الكثير ، وتغير حياة الإنسان بطريقة رائعة ، وهذه دعوة أوجهها للجميع للإستفادة من تلك القوة الهائلة: :
وهذا يعني أن الكنز الحقيقي بداخلنا ، فلماذا نبحث خارجاً ؟؟!! إنه العقل الباطن ذو الطاقة الهائلة ويمكن أن نبرمجه بما نريد وسيشرع هو فوراً في التنفيذ. .
وأخيرا: ((راقب ماتقول .. عليك أن تنتبه لكل كلمة مهما كانت تافهة ، ولاتقل أبداً كلمات مثل :- إنني سوف أفشل ، إنني غير محبوب ، لاأستطيع أن أفعل كذا ، لاأستطيع مواجهة الجمهور.........الخ، بل ولا تفكر أيضاً مثل هذا التفكير لأن عقلك الباطن لا يأخذ الأمر بشكل هزلي ، بل إنه يشرع في التنفيذ ، وحينها تكون (( على نفسها جنت براقش ))* أرسل دوماً رسائل إيجابية لعقلك الباطن بمشاعر حقيقية وسينفذ لك الرسالة ))*.. | |
|
المهـــ Aــــــــاجر وسام التميز والابداع
سكت الليل وروح القمر، وسكن الظلام و اشتد علينا الهجر استنينا نور الفجر المش مطول ، بس الغجر قتلوا اهل الشرف وظلوا ذئاب البشر، الليل حزن علينا والظلام بشد ايدنا حتى العذاب مش متحمل اللي بتشوفو عنينا. عدد المساهمات : 8554
| موضوع: رد: كيفية التواصل مع العقل الباطن الأحد يناير 16, 2011 7:02 am | |
| ان الحياة مدرسة في حد زاتها ويجب الاخذ بها قبل محاورة العقل الباطني وهو ان تكون متأكد ماذا تريد وماذا تفعل والي اين يؤدي هذا الطريق وماهي نهايته مشكووووووووووووووووره علي الموضوع الراقي خالص ودي | |
|
ام معتز النوايا الحسنة
عدد المساهمات : 1689
| موضوع: رد: كيفية التواصل مع العقل الباطن الأحد يناير 16, 2011 9:27 am | |
| شكرا لك أختي دائما مبدعه كما عهدناك دائما الله يحفظك ويخليك لنا راح نحاول الاتصال مع عقلي الباطني ونجرب الطريقة لربما نتوصل لشيئ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
alz3im كبار الشخصيات
عدد المساهمات : 3787
| موضوع: رد: كيفية التواصل مع العقل الباطن الأحد يناير 16, 2011 12:24 pm | |
| | |
|
برعم الورد عضو برونزي
عدد المساهمات : 234
| موضوع: رد: كيفية التواصل مع العقل الباطن الجمعة يناير 21, 2011 5:37 pm | |
| اشكر كل من دخل وعطر متصفحي
برعم الورد | |
|
najia وسام شكر وتقدير
عدد المساهمات : 1454
| موضوع: رد: كيفية التواصل مع العقل الباطن الجمعة يناير 21, 2011 8:12 pm | |
| شكرا لك أختي دائما مبدعه كما عهدناك دائم يسلموا هالايدين مشكووووووووووووووووره علي الموضوع الراقي | |
|
برعم الورد عضو برونزي
عدد المساهمات : 234
| موضوع: رد: كيفية التواصل مع العقل الباطن الإثنين يناير 31, 2011 9:42 pm | |
| سعدت بتواجدك اخيتي نجاة
اختك برعم | |
|
بنت الجزائر وسام العطاء
عدد المساهمات : 4161
| موضوع: رد: كيفية التواصل مع العقل الباطن الثلاثاء فبراير 01, 2011 12:14 pm | |
| | |
|