أصدقاء التل
اهلا وسهلا بك معنا أخي الكريم

أذا كانت هذه زيارتك الاولى فنتمنى ان تعجب بمنتدانا وان تستفيد معنا

ونتمنى ان تكون عضوا بفريق الاعضاء المميزين
فوائد الضحك 731932517

((أعضاء منتدى أصدقاء التل ))
أصدقاء التل
اهلا وسهلا بك معنا أخي الكريم

أذا كانت هذه زيارتك الاولى فنتمنى ان تعجب بمنتدانا وان تستفيد معنا

ونتمنى ان تكون عضوا بفريق الاعضاء المميزين
فوائد الضحك 731932517

((أعضاء منتدى أصدقاء التل ))
أصدقاء التل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةاصدقاء التلأحدث الصورالتسجيلدخول
لاتنسى ذكر الله . اقم صلاتك قبل مماتك . يا رضى الله ورضى الوالدين  . الجنة تحت اقدام الامهات  . لا أله الا الله محمد رسول الله . سبحان الله والحمد لله والله أكبر
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك، اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن والكسل والبخل وضلع الدين وغلبة الرجال

اللهم احقن دماء المسلمين

 

 فوائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كوثر
فراشة المنتدى
فراشة المنتدى
كوثر


عدد المساهمات : 125

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالجمعة أغسطس 28, 2009 1:50 pm

❤

فوائد الضحك
الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.
* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.

* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.

*تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.

* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.

* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

الله يهنيكم ويجعل ايامك كلها سعادة وافراح affraid sunny
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alz3im
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
alz3im


عدد المساهمات : 3787

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالأربعاء سبتمبر 02, 2009 11:51 am

لقد اصبح الضحك عملة نادرة

والنكت ناقصة بالمنتدى
اتمنى السعادة للجميع

مشكورة
Mad @
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعدب بك
قلم ذهبي
قلم ذهبي
المعدب بك


عدد المساهمات : 268

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالأربعاء سبتمبر 02, 2009 4:42 pm

الله يسعدك ويهنيك ويجعل ايامك كلها سعادة ومحبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كوثر
فراشة المنتدى
فراشة المنتدى
كوثر


عدد المساهمات : 125

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالأربعاء سبتمبر 02, 2009 7:13 pm

الزعيم كتب:
لقد اصبح الضحك عملة نادرة

والنكت ناقصة بالمنتدى
اتمنى السعادة للجميع

مشكورة
Mad @

منور يازعيم ان شاء الله بتواصلنا الاخوي تعم الابتسامة والفرحة في المنتدى
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كوثر
فراشة المنتدى
فراشة المنتدى
كوثر


عدد المساهمات : 125

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالأربعاء سبتمبر 02, 2009 7:21 pm

المعدب بك كتب:
الله يسعدك ويهنيك ويجعل ايامك كلها سعادة ومحبة

امين يارب مرسي كتير كلك ذوق
وبدوري اتمنالك كل السعادة والنجاح والفلاح في العمل الصالح
وبدعيلك يجي يوم تغير الاسم ويكون اسمك السعيد بك Sleep بدل المعذب بك
ومو سعيد بس في مجال واحد في كل الاصعدة
موفق ان شاء الله
جزاك الله بالجنة اخي الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الجزائر
وسام العطاء
وسام العطاء
بنت الجزائر


عدد المساهمات : 4161

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالجمعة سبتمبر 04, 2009 3:07 pm

بارك الله فيك غاليتي
انت محقة الضحك
فيه فائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://friends.talk4her.com
الادارة
الادارة العامة
الادارة


عدد المساهمات : 308

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالأربعاء فبراير 03, 2010 1:13 pm

سبحان الله
حتى الضحك له فوائد

مشكورة على هذه المعلومة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رسالة حب تمووت من الضحك
» فوائد الصرصور
» فوائد الفاكهة
» فوائد المشي
» فوائد الفاكهة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أصدقاء التل  :: منتدى الاصدقاء للعلوم والتربية وتطوير الذات :: الايجابيات والسلبيات والعادات المكتسبة-
انتقل الى: